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ダイエット中にガマンしている食べ物・飲み物ランキング! [いろんなランキング]

個人的には、ダイエットには無縁な体型なんで、
こういう気持ちはまったくわからないんですけど、
やせたくても、食べたい、飲みたいと思うんでしょうね。
みなさんがなにをガマンしてるかというベスト3です。
なんとなく予想はできますけど。


ダイエット中にガマンしている食べ物

1位:揚げ物全般(とんかつ、天ぷら、唐揚げなど)
2位:焼肉、お肉
3位:ファーストフード
3位:ケーキ


ダイエット中にガマンしている飲み物

1位:アルコール
2位:ジュース類
3位:炭酸飲料


食べ物では、カロリーの高そうなもの
飲み物では、やはりお酒。酔っぱらうと、もうイイやって
気持ちになって、いろんなものを
口にしてしまいそうですもんね。

(サニーヘルス調べ/調査対象は、美容・健康のために体型を気にしている、
全国の18〜65歳の男女。ネットリサーチで、406人が回答)
(情報元)microdiet.net/ダイエット中にガマンしている食べ物・飲み物




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